Cách Sử Dụng Dầu Dừa (P.2)

 Bạn nghe nói dùng dầu dừa rất tốt cho việc làm đẹp nhưng bạn không biết công dụng của dầu dừa ra sao và cách sử dụng như thế nào? Vậy sử dụng dầu dừa như thế nào để giúp ích cho việc làm đẹp của bạn.  Hãy đi tìm hiểu thử xem nhé:

Dầu dừa chứa hơn 90% các loại chất béo bão hòa và các vi lượng khác. Gồm:
Axit béo bão hòa: Hầu hết là Medium Chain Triglycerides giúp tiêu hóa tốt.
Axit lauric: Là thành phần chính với hơn 40%, tiếp theo là axit capric, axit caprylic, axit myristic và palmitic: Axit lauric có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống virut một cách hiệu quả. Vì vậy mà dầu dừa rất được ưa thích trong các công thức chăm sóc sắc đẹp cả từ bên trong và bên ngoài cơ thể. Thành phần có trong dầu dừa sẽ giúp tái tạo một làn da tươi trẻ và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. Dầu dừa còn có khả năng giữ ẩm cao, tăng sức đề kháng của da, làm da tươi trẻ hơn, ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do và bảo vệ làn da một cách tối đa. Tinh dầu dừa có đặc điểm là thẩm thấu sâu vào da, tác động đến cấu trúc từng tế bào, làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, tăng khả năng bảo vệ da khỏi sự tác hại của nắng và phục hồi các vùng da thương tổn. Tinh dầu dừa còn hỗ trợ quá trình loại bỏ các tế bào chết và tế bào lão hóa, làm bề mặt da mịn màng và tươi sáng hơn. Khả năng thẩm thấu sâu giúp loại tinh dầu này làm da khỏe từ bên trong bằng cách tăng cường các lớp có sức dẻo dai của đáy tế bào.
–          Axit béo không có khả năng sinh cholesterol: axit linoleic liên hợp gọi tắt là CLA. Vì sao CLA lại có tác dụng lớn đối với việc giảm béo? Qua nghiên cứu nhiều lần đã chứng minh, nó có thể giảm mỡ trong cơ thể một cách rất hiệu quả. Về mặt dinh dưỡng, CLA đã được chứng minh bằng kết quả thực nghiệm lâm sàng. Một nhóm người uống CLA đã giảm béo được 3 kg. Hơn nữa, có được kết quả này không cần phải thay đổi thói quen ăn uống chỉ cần uống thuốc bổ sung CLA – một công cụ giảm béo đơn giản, tiện lợi.
–          Axit béo không bão hòa đơn axit oleic: Axit béo này được sử dụng nhiều trong các ngành sản xuất công nghiệp như thực phẩm, mỹ phẩm và đặc biệt là trong y học. Qua nghiên cứu các chuyên gia đã kết luận rằng axit Oleic là một trong những chất béo có lợi cho sức khỏe của người sử dụng. Những người sử dụng thường xuyên axit này có thể giảm nồng độ cholesterol bằng cách tăng lipoprotein mật độ cao trong khi giảm lipoprotein mật độ thấp(còn được gọi là cholesterol xấu).
–         Axit Oleic đã được chứng minh là có tác dụng trong việc làm chậm sự phát triển của bệnh tim nhưng lại đồng thời thúc đẩy được quá trình sản xuất, giúp tạo ra được nhiều các chất chống oxy hóa hơn. Axit Oleic cũng được coi là một thành phần quan trọng có trong dầu dừa. Dầu dừa giúp ngăn chặn sự tấn công hoặc làm trì hoãn sự tiến triển của adrenoleukodystrophy(ALD), căn bệnh nguy hiểm ‘’loạn dưỡng chất trắng não’’.
–          Poly phenol: axit gallic – một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng hỗ trợ cơ thể chống lại các gốc tự do, vốn là tác nhân gây ra nhiều chứng bệnh mãn tính và lão hóa.  Axít galic(được chiết xuất từ dầu dừa) có tính kháng nấm và kháng khuẩn cao. Axit galic hoạt động như một chất chống ôxy hóa và giúp bảo vệ các tế bào khỏi nguy cơ bị ôxy hóa. Axit galic cũng có khả năng đề kháng các tế bào ung thư mà không gây hại đến các tế bào khỏe mạnh. Axít galic được sử dụng như một chất từ ngoài đưa vào làm se da bên trong như các trường hợp xuất huyết nội. Axít galic cũng được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến. Đây là sự đáp ứng cho trường hợp da đầu bị quá khô và có gàu. Axít galic(được chiết xuất từ dầu dừa) thường được sử dụng trong ngành công nghiệp dược phẩm. Dầu dừa tinh khiết rất giàu axit galic.
Ngoài ra trong dầu dừa còn nhiều axit tốt cho sức khỏe cũng như các Vitamin E và khoáng chất khác.

 Công dụng và cách sử dụng dầu dừa nguyên chất:
1, Dung dịch tẩy trang:
Sau khi bạn sử dụng các lại mỹ phẩm thì dầu dừa là dung dịch tẩy trang hiệu quả nhất, vừa an toàn vừa se khít lỗ chân lông. Dùng một miếng bông gòn chấm một ít dầu dừa vừa đủ lau nhẹ lên vùng da theo hình xoắn ốc cho đến khi hết mỹ phẩm sau đó rửa mặt lại bằng sửa rửa mặt bình thường.

Tẩy Trang Bằng Dầu Dừa

2, Dưỡng da mặt:
Do dầu dừa chứa các axit lauric gần 50% nên nó có khả năng kháng nấm, kháng vi khuẩn, virut giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Nó rất hữu ích cho các vùng da bị mụn, viêm, nấm, chàm…Rửa sơ mặt cho bớt bụi bẩn sau đó thoa đều dầu dừa lên mặt xoa nhẹ cho dầu thấm vào bên trong để khoảng 10 phút rửa lại với nước ấm. Lưu ý bạn nên thoa một lớp mỏng trên da mặt là tốt nhất, tránh thoa nhiều làm bịt kín lỗ chân lông.
Cách sử dụng dầu dừa làm mặt nạ: Trộn hai thành phần mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 50/50 trộn đều sau đó để dung dịch vào nước nóng khoảng 3-4 phút rồi lấy ra thoa đều lên mặt. Giữ yên mặt nạ khoảng 15 phút sau đó rửa mặt lại.

Dưỡng Da Mặt Bằng Dầu Dừa

3, Dưỡng tóc chống gãy rụng và sơ:
Tóc gãy rụng và sơ do nhiều yếu tố khác nhau như cơ địa của người, do nhuộm, uốn, sấy, ép, bụi bẩn…v.v. Vì vậy để cho mái tóc óng ả, mượt mà trở lại thì ta chỉ còn cách sử dụng dầu dừa để làm đẹp mái tóc của mình. Lấy một lượng dầu vừa đủ hâm trong nước nóng khoảng 4 phút sau đó dùng ngón tay(hoặc tăm bông) chấm dầu dừa thoa lên da đầu cách nhau khoảng 3 cm. Sau đó dùng hai tay xoa đều cho dầu thấm vào chân tóc, các thành phần dưỡng chất sẽ giúp cho tóc phục hồi từ gốc. Tiếp theo bạn thấm dầu lên lược chải đều tóc(hoặc thấm dầu lên tay thoa đều tóc). Thân tóc và ngọn tóc cũng sẽ hấp thụ các protein, các dưỡng chất thiết yếu cho tóc, giúp tóc mềm mại và óng mượt hơn bao giờ hết. Nên sử dụng 1 tuần 2 lần để có kết quả tốt nhất.

Dưỡng Tóc

Cách sử dụng dầu dừa ủ tóc:
Chuẩn bị: 1 trái chuối chín, 1 quả trứng gà, 3 muỗng mật ong, 3 muỗng sữa tươi, 5 muỗng dầu dừa(nếu tóc ít bạn giảm mật ong, sữa tươi, dầu dừa xuống sao cho vừa đủ). Lấy 5 thành phần trên đổ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn sau đó thoa đều lên tóc. Dùng trùm tóc trùm lại để khoảng 30 phút sau gội lại bằng nước sạch. Nên sử dụng 1 tuần 1 lần để có kết quả tốt nhất.

4, Dưỡng da tay:
Chế một lượng dầu vừa đủ ra ngoài, thoa đều ở hai cánh tay một lượng vừa phải và massage nhẹ cho dầu dừa thấm vào da. Mục đích là giữ ẩm cho làn da không bị khô ráp, tẩy đi những tế bào chết, tạo các liên kết trong mô tế bào giúp cho da căng mịn tự nhiên. Mặt khác dầu dừa có khả năng chống lại các tia UV đến 20%, giúp da ngăn ngừa chống nắng.

5, Dưỡng môi:
Khi đôi môi bạn bị khô và kém xinh, bạn có thể sử dụng dầu dừa để thoa nhẹ lên môi. Dầu dừa tốt cho sức khỏe ngay cả việc uống để giảm cân cho nên khi thoa lên môi giúp môi không bị khô, mà lỡ có thấm vào miệng thì cũng không sao cả. Khi thoa dầu dừa lên môi giúp môi bóng lên như sử dụng son gió, nó làm cho đôi môi như căng mọng, giúp bạn quyến rũ hơn, sexy hơn.

Dưỡng Môi Bằng Dầu Dừa Vừa Đẹp Vừa Xinh

6, Tẩy tế bào chết:
Dầu dừa có khả năng chống lão hóa và tiêu diệt các mầm bệnh tác động đến da giúp da mịn màng trắng sáng.
Cách sử dụng: Dùng một muỗng đường và 3 muỗng dầu dừa trộn đều sau đó dùng để tẩy tế bào chết toàn thân. Những hạt đường vừa làm massage vừa có chức năng đẩy những tế bào chết ra khỏi làn da của bạn, giúp bạn có một làn da trắng mịn không ngờ tới.

Dầu Dừa Và Đường Giúp Tẩy Trang Tốt

7, Pha nước tắm:
Pha vài giọt dầu vào bồn tắm nó sẽ cung cấp độ ẩm cho da không bị khô, giúp da mịn màng hơn, tươi sáng hơn.

Tắm Dưỡng Ẩm

8, Dưỡng ẩm toàn thân:
Sau khi tắm bạn thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da và massage nhẹ giúp cho dầu dừa thấm, mục đích là để giữ ẩm cho da, cung cấp các dưỡng chất cho da kháng được các loại nấm và các vi khuẩn gây tác hại cho da. Khi sử dụng dầu dừa thường xuyên như vậy sẽ giúp cho da bạn mịn hơn, trắng sáng hơn và đẹp hơn rất nhiều.

Dưỡng Ẩm Toàn Thân

9, Giảm cân:
Bạn đang có ngoại hình chưa thật sự thon gọn, vậy thì nay đã có dầu dừa giúp cho bạn rồi. Bạn sẽ có một ngoại hình cân xứng và duyên dáng khi biết cách sử dụng dầu dừa trong việc giảm cân. Nghe có vẻ vô lý nhưng điều đó là sự thật, bởi vì dầu dừa chứa các axit béo chuỗi ngắn và trung bình giúp ích cho quá trình giảm cân. Trước khi ăn 10 phút, bạn uống hai muỗng dầu dừa và khi đã uống quen rồi có thể tăng lượng lên thành 3 hoặc 4 muỗng. Khi dầu dừa vào dạ dày nó sẽ tráng sơ qua thành bụng một lớp dầu mỏng làm bạn lừng bụng không muốn thèm ăn và không ảnh hưởng đến dạ dày về sau. Chuỗi trung bình Triglycerids có trong dầu dừa thúc đẩy mạnh quá trình sinh nhiệt thúc đẩy quá trình chuyển hóa và đốt cháy calo, làm tiêu mỡ bụng. Mặt khác trong dầu dừa có sản sinh hormone leptin giúp cho cơ thể chống lại những cơn đói cồn cào, ngăn cảm giác thèm ăn mệt mỏi và tăng cân.

Giảm Cân Cấp Tốc